4時起き家事。

~早寝早起き家事掃除~

フォロワー3万人アカウント抹消事件!

おはようございます!べべです。 2019年6月10日 正午ごろ、事件は起きました。 2年半かけて投稿してきたインスタグラムアカウントを単純なミスで抹消してしまったのです! 当時、フォロワー数は3万1千人は越えていました。 なんで消したしまったかとうと、新…

湯シャンチャレンジ実施中☆シャンプー&リンスをやめました!

お久しぶりのブログです。 今日は前々から予定していた手術があり、2日前から入院中です。 気分が落ちて、弱音を吐こうという気ではございません(笑) 今回の入院で、荷物が少なく済んだんだよーって話をしたいとおもいます〜 わたしが今まで入院した経験は長…

【朝活ライブまとめ】コストコ&カルディの購入品!みんなのオススメ食料品まとめ

先日の朝活ライブで、コストコ、カルディなどのおすすめ品を聞いたので、そのまま書き出してみました!わたしのいま1番のおすすめは、オイコスヨーグルト。コンビニでかうよりも半額以下で買えるんですよ~。★は複数名の方が教えてくれたものです。今回は食…

食器の洗い方変えてみた!粉石けんの使い方

ご訪問ありがとうございます! 最近、食器の洗い方を見直しました。粉石けんで食器洗いデビューしたべべです。 新しいことってワクワクするタイプ。 ではさっそく手順を書いていきますね。 使うもの ・ウエス ・シャボン玉石けんスノール ・レンジOKな容器 …

朝の時間を活かす♪小掃除ルーティーンの習慣化!

おはようございます。べべです。 今朝は、自分時間で抹茶ラテを飲みながら一口チョコ食べてパソコンをいじってました。 糖分取りすぎ~! 過去の小掃除画像をみつけたので、それとともに朝活の時間の使い方を紹介したいと思います♪ 1日のはじまりはトイレお…

石けんは強くて優しい?しばらく使ってみて感じたこと

こんにちは、べべです。 この度、大人女性向けライフスタイルメディアの【folk】さんで、お掃除の連載を執筆させていただくことになりました! こちらのブログでは、お掃除以外のことも書いて、個性もだしすぎてますが、folkさんでは、日ごろのお掃除術など…

家庭菜園はじめてみた話

こんにちは。べべです。 最近フォロワーさんとの交流のなかで、家庭菜園をはじめたい人ってけっこういんるんだ!って感じました。 インスタグラム(@bebeyasai)には、自己満足で育ててる記録や収穫記録を投稿しています。 今回は、わたしが家庭菜園をはじめた…

【朝活ライブまとめ】時短家事術一覧vol.2

おはようございます。べべです。 2019/02/20 Instagramでの朝活ライブで、時短家事術の情報交換会を再び!その内容をこちらに記載しますね。 前回の記事(時短家事術一覧vol.1)にも皆さんからいただいた、たくさんのお役立ち情報を載せてますので、ぜひご参…

水垢はこう落とす!お掃除手順と方法

こんにちは。べべです。 先日のインスタLiveで、お風呂の水垢を落としました。 あまりの簡単さに、おふろのなまはげ、すっごいねー!と、改めて感激したわたし。 茂木和哉キッチン用をスタンバイさせてたのに、ほぼ出番なしでした。 これは我が家の浴室の水…

【朝活ライブまとめ】時短家事術一覧vol.1

こんにちは。 今日の朝活ライブではフォロワー様から、時短家事術、電化製品、ストウブ、ル・クルーゼ、油処理のことまで、多くの情報を共有していただきました。 たくさんあるので、こちらの記事に残させていただきたいと思います! 読むのも大変かもですが…

【朝活ライブまとめ】光熱費・食費などの節約術

節約と一言でいってもいろんな節約があります。 お金、電気、水道、衣服、保険、などなど。 それに、オール電化だったり、ガスでもプロパン、都市ガス、それどれ節約方法もかわってくるようです。 食費の場合、週に一度まとめ買いをして食材を使いこなせる方…

【節約】ウエス生活はじめます!

我が家、コストコのペーパータオルの在庫がなくなりつつあります。 愛用のヒオリエタオルもそろそろ買い替え時期かなと感じてる。 このままこのペーパータオルを買い続けてるよりも、画面拭き用のクロスや不要になったタオルでつくるウエスで対応するのはど…

【無添加】安心安全、白いなまはげ活用術♪

白いなまはげについて、べべ流ではありますが、とことん書かせていただきました! 白いなまはげについて コスパについて 原液でつかう時ってどんなとき? 47倍希釈液がつかえる場所は? キッチン・ダイニング・チェア 浴室 床 テレビ画面 窓 白いなまはげ47…

汚れが落ちてお掃除が楽しくなる洗剤の選び方♪

こんにちは。 茂木さんとの合同ライブから、さらに洗剤に興味が湧いているべべです。 これを機に、我が家の洗剤も少し見直すことにしました。それを、今回まとめてみようと思います! 汚れの種類にあわせて洗剤を選ぶ 汚れの種類と洗剤選び表 汚れの種類と使…

我が家の床拭きお掃除の方法の詳細

こんにちは。べべです。 今日は床拭きお掃除についてのご質問にお答えします! あくまで、わたしは素人。自分で調べて得た知識なので、参考にしていただける際には、ご自身でもお調べになってくださいね。 我が家の床材は、永大産業の銘樹プレシャスセレクシ…

平屋のメリットとデメリット。1年半住んでみて、気づいた点をまとめてみたよ!

こんにちは。べべです。 インスタLiveでもご質問の多い、平屋にしてよかった点、そうでない点を書いてみます。 平屋に決めた理由 まず、なんで平屋?ってね。ハウスメーカーからの提案書の間取り図はどれも二階建てになっていて、最初は平屋の考えがありませ…

4時起き主婦が感じた、日常生活へのいい影響

目的もなく早起きを継続させるって、難しいですよね。 「予定があるわけでもないし、ギリギリまで寝ていたいわ~」って考える方もいるはず。 私がそうだったから。笑 そんな私が、早起きを続けられているのは、メリットがあるから。 それが日常生活の中にも…

お風呂に出現するピンク汚れの正体は!?

洗剤の成分を知れば知るほど、お掃除のやる気が沸いてきた今日この頃。 そうです、わたしは単純なやつなんです。 今日は多くのご家庭に出現する、ピンクのあれ!ピンク汚れについて攻めていきたいと思います。 我が家のお風呂はTOTOのサザナ 我が家、可能な…

赤ちゃんやペットがいても安心して使用できる洗剤

我が家には小さいこともが二人います。 小さい子供がいると、床やテレビ画面、窓などすぐに汚れませんか?うちだけではないはず。共感してくれる人いるよね? 手で触れて考えたり感じたりしてると考え直して、それを阻止することはしてませんが、その汚れを…

お風呂掃除におすすめな洗剤

今日はお風呂掃除について。 わたしはもともとお風呂掃除が大嫌いでした!少しほっとくと黒カビ増えてるし、水垢で鏡みえないし。(どんだけー) 以前住んでいたところは、夫の会社の社宅で築4~5年。そんなに古いわけではないのに、水垢や謎の汚れがこびりつ…

お掃除選手まとめ

おはようございます! 4:30からライブに参加してくださった方、ありがとうございました! 今日のライブはお掃除について、べらべらと1時間。素人なんで、念のため商品を確認して調べつつご使用いただければと思います! 今日のライブ話題に登場した、お…

キッチンリセットの手順~翌朝の自分のために~

おはようごさいます。 今朝も4:00起床できました!ツイッターの『#早起きチャレンジ』をみると、3時に起きているかたもいらっしゃって、すごいなぁ!いいなぁー。と、うらやましく見ています。 私の場合、7時間睡眠必須なので、3時に起きるなら20時に寝ない…

床拭き掃除に使用する、おすすめの床用洗剤!

今朝はインスタグラムの朝活ライブに参加してくださった方、ありがとうございます! またやるので、早起きされてる方、したい方は、 instagram.com igのべべもよろしくお願いいたします。 その中で、床拭きの話題になり、私も今日するつもりではなかったのに…

早起きした時の負担を軽減させる

おはようございます! 寒いです。震えます。家の中で朝から小走りしてるべべです。(怪) 今日は、べべ流 早起き負担を軽くする対策を3つほどお話ししようかと思います。 アラームの音を変えてみる 今朝からアラーム音を変えて、いつもと違う起床気分です~ …

夕方からのタイムスケジュールが翌朝に影響する

今朝は久し振りに畑へ行けました〜! 白菜、大根、ブロッコリー、スティックセニョール、春菊を収穫。 無農薬で育てた白菜も採れたし、今夜は鍋にしよう! 夕飯作りは、17時を目安に開始します。 夕方からのタイムスケジュールが翌朝に影響するんです! べべ…

早起きしてて良かったと思えた

長期帰省もおわり、久しぶりに自宅へもどりました。落ち着く我が家。 九州から実家のある埼玉まで、自分で運転して帰れたのは、嬉しかったです! 行きも帰りも、中間である関西に一泊したのですが、観光もしたかったので到着は、お昼過ぎを目指しました。 我…

起床後、ルーティーン家事をする

起床後って、頭がボーっとしていませんか? わたしも寝ぼけた状態の日が多々あります。すぐには目が覚めませんよね〜笑 そこでわたしは、起きてからのルーティーン家事を習慣化にしています!ルーティーン化することで、寝ぼけてても毎日繰り返してることだ…

早起きの良さを知った日

まわりの人に、4時に起きているというと、 「4時!?4時って…4時に起きて何してるの!?笑」と、驚かれます。 わたしは、昔から4時に起きてたわけではありません! 早起きの良さを知った日があったんです。 2016年秋に出産した娘が生後半年くらい経った…

はじめまして

2019.01.01 あけましておめでとうございます。 今年から何か新しいことをはじめたく、昨日から考えて、ブログ開設してみました。(1日しか考えてないんかーい) なので、続けることができるか不安です。それに、ブログとやらを使いこなすことができるかも不安…